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家庭清炒蒜香笕兰的做法步骤

2021-09-16 杜仲养生网

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笕兰(适量)、蒜头(适量)、盐(适量)、鸡精(适量)

做法步骤:长春癫痫病的医院在哪里ng>

1、食材准备。

2、笕兰剥去叶子,削皮后,洗净。

3、笕兰切抽搐怎么办啊刀块(与莴笋处理一样,不过这叶子不知可否吃),蒜头去皮,拍碎。

4、锅热油,放入蒜末煸出香味后。

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5、接着放入笕兰,放入盐。

6、快速煸炒后,撒入鸡精,翻炒装盘,就这么简单。