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吃不够的葱香芋头做法

2021-09-16 杜仲养生网

主料:北京癫痫较好治疗医院p>

芋头(任意)、葱蒜(适量)、盐糖鸡精(适量)

做法步骤:济南癫痫病那个医院是比较好>

1、芋头蒸熟,切块。

2、锅里放油,放入葱,蒜,然后放入鱼头,加盐,糖,翻炒。平顶山专业癫痫病医院p>

芋头的热量(卡路里)81千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾成都癫痫病哪家医院治的好;具有增强免疫力、洁齿防龋、解毒防癌等功效;可与牛里脊、猪瘦肉、肥牛搭配;与香蕉相克,同食可能会引起不适;