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蜂蜜柠檬茶的做法 教你如何制作清凉饮品养生咨询网—中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

2021-10-13 杜仲养生网

  对于大多人来说柠檬蜂蜜水是在早起以后和晚上睡饮用,而且在制作柠檬蜂蜜水时建议用新鲜的柠檬进行制作,这样才能为身体补充更多的维生素c和诸多营养成分。

  信人都会钟情于制作一些水果茶饮,不仅能锻炼的动手能力,增加趣味性,而且还以在增添一丝丝的清凉感觉。么接下来要的一款茶饮也是十分受欢迎的。

  那就是蜂蜜柠檬茶,蜂蜜柠檬茶的做法十分的简单,而且味道也很好。不仅口感好,蜂蜜加上柠檬的搭配可以说是老少咸湖北治儿童癫痫病医院宜的饮品。接下来要介绍给几种蜂蜜柠檬水的做法,来增添各位的清凉感吧。请继续阅读接下来的文章。

  (1)把柠檬清水冲洗,然后在柠檬的表面抹上一层盐。轻轻擦拭后用水冲一冲,再用刀切掉柠檬的两头。把柠檬对半切开后,他用刀切成一块块薄片。

  (2)干净的容器。玻璃瓶或者带有盖子的器皿。按照一层柠檬一层蜂蜜的顺序放进瓶子里面之后再盖上。放进冰箱存储5到7天左右就可以饮用了。武汉哪里治癫痫病p>

  (3)可以在早上又或者是下午三四点左右冲泡一杯柠檬蜂蜜水,为建议在这两个时间点来冲泡一杯柠檬水呢?因为这个时候皮肤是处于比较缺水的时候,冲泡一杯柠檬水能够很好的起到滋润的效果。

  (1)柠檬的酸性比较强烈,所以添加蜂蜜的用量可以的多一些。也可以根据个口味增添。

  (2)并且冲泡柠檬蜂蜜茶的时候,尽量不要用热水,这样会使得蜂蜜的营养成分流失,建议使用温水冲泡。

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  (1)准备新鲜的柠檬大约三个左右,蜂蜜150到400克。根据个人的口味也可以准备200克左右的砂糖。

  在做蜂蜜柠檬茶之前,要把柠檬表面的那一层果蜡干净,可以使用叉子反复擦洗柠檬表面。

  (2)然后将柠檬切开四份,把果肉皮上剥下来,并且把柠檬果肉的籽去掉切成小块状。把果皮切成一条条丝状。之后把细砂糖和柠檬果肉混合在一起腌制半个小时左右。

  (3)再把腌制癫痫症发作症状?好的柠檬皮放进锅里面煮。煮开之后把水倒掉,再重新加水继续煮。用水煮柠檬皮的次数建议在2到3次左右,每次煮完之后再使用清水冲洗一遍,这样做的原因是为了去掉柠檬皮的苦涩的味道。

  (4)把柠檬皮煮好之后,添加之前处理好的柠檬果肉进去,然后翻炒,煮到糊状之后就完成了。

  (5)把柠檬酱放凉之后,添加适量的蜂蜜,可根据个人口味添加。之后蜂蜜柠檬茶就制作完成了,把它倒进密封的瓶子里放进冰箱一天之后就可以饮用了。