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  这个有点难过,已经四月了,感觉都没做,上的堆了一堆,连着熬了一两个星期的夜,人也上火了,脸上冒了好多痘,最气的是熬夜肚子饿,半夜三更吃东西,长肉就像不要钱似的,感觉瞬间又胖了,哎,有事儿没事儿别熬夜,省了护肤品的钱也省了减肥的钱,熬完这几天我也要早睡早起了,真的,瞬间老了十岁的感觉,没事儿别熬夜,有事聂叶癫痫症状儿更不要熬夜。北京军海癫痫病医院

  早上还没出门,楼下的阿姨送来了一大碗绿豆芽,她在发的,这可是好东西哈,菜场上卖的绿豆芽我来不买,因为都是用化学东西催长起来的,生发的豆芽会有点苦味儿,这是豆芽见光的原因,只要不是霉变、烂掉的,吃是没问题的,绿豆芽性凉味甘,清肝热、补肾利尿,调五脏、儿童癫痫样放电是什么病美肌肤、还能降血压和软化血管,绿豆芽里面的蛋白质会分解为人体所需的氨基酸,含量是绿豆的七倍,营养价值很高,绿豆芽含水量很高,热量很低,也是很受欢迎的减肥瘦身食材,阿姨真是雪中送炭啊,我正需要吃绿豆芽。

  做法:1、正常的绿豆芽略黄,不太粗、无异味,五六厘米左右的长度,市场上售卖的豆芽多是激安徽哪里能看女性癫痫病素和化肥催发的,要注意辨别。

  1、 绿豆芽性寒,炒的时候放点姜丝或大葱可以中和它的寒性,另外,身体虚弱的人不要多吃绿豆芽。

  2、 绿豆芽下锅后要迅速翻炒,加点醋,才能保存水分和维生素C,清脆的口感才不会被破坏。

  3、 这道菜要少油少盐,癫痫治疗得要多少钱尽量保持其本身清淡的口味和爽口的特点,我青椒是不辣的,小朋友吃也没什么压力,点缀颜色哈,青椒也可以不加的。

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