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发布时间：2022-06-10 07:35:08
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泡菜含有抗氧化剂，如维生素E、维生素C与β—胡萝卜素，经常食用能保护心脏。北京军海癫痫病医院 研究，泡菜中的乳酸菌，发酵产生的小肽和寡肽，以抑制血管紧张素转化酶，在体能抗高血压。
5、趁热淋入沥干水的圆北京哪里治癫痫病白菜上，调入香醋3勺、白糖3勺、盐1/3勺、炸辣椒、花椒。 很多人或许会有疑问：不是腌制类食品含有亚硝酸盐、会致癌吗？作为一种腌制食品，泡菜为还能防癌。 如果不放心可以在泡菜腌制的时候加入一些鲜姜、鲜辣椒、大蒜、大葱、洋葱、紫苏等配料，有助于降低亚硝酸盐水平。 还有就是要严格遵守传统工艺，腌制时间尽量小儿羊颠疯是怎么引起的久一些，超过三周，或者是之后的泡菜亚硝酸盐含量其实很低。 蔬菜这样吃，竟然有惊人的功效。常吃泡菜，可以让你远离癌症、中和骨质疏松。学好后，做给里人尝尝吧！ |