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香烤墨鱼的做法_美食菜谱_

香烤墨鱼的材料北京军海癫痫病医院

墨鱼:500g

油:适量

叉烧酱:适量

烧烤料:老年癫痫病因是什么适量

生抽:适量

盐:适量

第1步:准备食材。

第2步:墨鱼洗净切块。国内哪家医院癫痫看的好

第3步:大碗里放入料酒、盐、生抽、油、叉烧酱、烧烤料做酱汁,把墨鱼放入拌匀。保鲜膜封口,放入冷藏2-3小时,中间多翻面。

第4步:郑州治癫痫哪家医院好取出墨鱼用厨房纸吸干水分。

第5步:烤盘放锡纸,上面刷层油,放入墨鱼。烤箱预热5分钟,放入烤盘,上下火200度烤。

第6步:每烤10黑龙江治疗癫痫病医院?分钟时取出翻面刷酱汁。

第7步:一共35分钟左右烤制完成。

腌制时多翻面,容易入味。

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