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吃柚子上火吗 柚子的功效与作用

柚子不仅不上火,还可以去火。柚子味甘、酸、性质寒凉,食用柚子后会增加身体中的寒凉之气,降低燥热之气,因此,食用柚子是降火的,上火期间可以适当的食用柚子,可以缓解症状。柚肉中还富含丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,能降血糖、降血脂等功效。此外,柚子还可以促进体内脂肪的燃烧,有助于减肥瘦身。北京军海癫痫病医院

  柚子的功效与作用

  1、有助消化

  理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

  2、促进伤口愈合

  柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。

  3、防癌防中风

  中老年人如果患有脑血管疾病,常吃柚子有助于预防脑中风的发生。柚子含有大量维生素C和钙元素,有助于防止肠癌和胃癌的发生。

  4、降血糖

  柚子虽然是水果,甜味也很足,但却能够降血糖,预防妊娠糖尿病。

  5、养颜美容

  柚子顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有美容之功效。

  6、减肥效果

  柚子和其他水果相比,当中的维生素C含量丰富,还很有很多纤维,容易产生饱腹感,热量比较低,有减肥的效果。

  柚子食用禁忌人群

  1、柚子不能与某些药品同服

  一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏、心悸、心律失常等,严重的可能猝死。因此,正在服药的病人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。

  2、服避孕药的女性应忌食

  如果服用了避孕药的妇女,在性生活后食用柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么她就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。

  3、脾虚泄泻禁食

  柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,身体虚寒的人不宜多吃。

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